أوضحت دراسة أجراها مؤخرا فريق من خبراء التغذية الفرنسية والأوروبية، أن 20 % من الشباب لايستهلكون كميات كافية من فيتامين "سى"، و"دال"، و"بى 9"، و"كالسيوم"، و "يود"، وعنصر "السيلينيوم"، وذلك للمحافظة على الغذاء المتوازن الذى يمنحهم صحة جيدة.
كما أشارت الدراسة، التى نشرت مؤخرا فى مجلة "فام أكتويل" الفرنسية الأسبوعية إلى أن هناك من 11 % إلى 20 % نقص لدى هؤلاء الشباب من معدن النحاس وفيتامين "بي 12"، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".
المصدر
كما أشارت الدراسة، التى نشرت مؤخرا فى مجلة "فام أكتويل" الفرنسية الأسبوعية إلى أن هناك من 11 % إلى 20 % نقص لدى هؤلاء الشباب من معدن النحاس وفيتامين "بي 12"، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".
المصدر
