قام فريق من الباحثين البريطانيين و الهولنديين بمقارنة نسبة كرات الدم
البيضاء الموجودة فى الدم بعد 8 ساعات نوم و29 ساعة بدون نوم فتبين أن قلة
النوم تضعف الجهازالمناعي.
 |
وأوضحت الدراسة أن الجهازالمناعي يستخدم كرات الدم البيضاء في الليلة
التي ينقص فيها النوم وبالتالي يصبح ضعيف مثلما يتعرض لموقف يتطلب ضغط نفسي
قوي، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".
